NATALIA SCHNEIDERS – SYSTEMISCHES GESUNDHEITSCOACHING. ACHTSAMKEIT. RESILIENZ
„Seine Gesundheit zu erhalten, heißt seine innere Balance aufrecht zu erhalten, sein Leben sinnvoll zu gestalten und Wohlbefinden mit allen Sinnen wahrzunehmen.“
Mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die Wirksamkeit von Coaching und Veränderungsprozessen, unterstütze ich Privatpersonen und Unternehmen bei der Gesunderhaltung ihrer eigenen Person, ihrer Mitarbeitenden oder ihres Unternehmens auf organisationaler Ebene.
Schwerpunkte
Schwerpunkte meiner Arbeit sind Systemisches Gesundheitscoaching, Resilienz, Stressmanagement, positive Kommunikation, Gesunde Führung, Achtsamkeits- und Entspannungstrainings sowie Entspannungscoaching. Im Sinne der Gesunderhaltung (Salutogenese) liegt mein Fokus in der Prävention.
Systemisches Gesundheitscoaching vereint die Themenfelder Coaching und Psychische Gesundheit zu einem Beratungsformat. Die Schwerpunkte im Coaching liegen bei den Themen Gesunderhaltung im Sinne der Salutogenese, der Entwicklung der Resilienz, der Erreichung von Herzenszielen zur Steigerung der Lebensqualität und des Wohlbefindens. Dabei finden alle Themen aus den Lebensbereichen Arbeit, Familie, Partnerschaft, Finanzen usw. hier ihren Platz. Krisen passieren im Leben, es liegt jedoch an uns, wie wir mit ihnen umgehen. Im Gesundheitscoaching haben Sie die Möglichkeit einen gesunden Umgang mit herausfordernden Themen zu entwickeln. Außerdem finden Sie Klarheit hinsichtlich eigener Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die zum mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in ihrem Leben führen können.
Meine Haltung
Coaching ist für mich eine Herzensangelegenheit. Mit meiner wohlwollenden und echten Herangehensweise begegne ich jedem einzelnen Menschen auf Augenhöhe. Meine wertschätzende Haltung basiert auf der systemisch-konstruktivistischen Denkweise. Dabei erkunde ich „konstruierte“ Denkweisen und damit einhergehende Emotionen und Verhaltensweisen sowie Zusammenhänge und Wechselbeziehungen aus Lebensbereichen. In meinen Sitzungen wird intensiv gedacht und gefühlt, gemeinsam gelacht, viel ausprobiert und genau beschrieben und erlebt, wie es Klienten mit neuen Gedanken und Wegen geht.
Qualifikation
Diplom-Pädagogin, Systemischer Coach (ECA), Psychologische Beraterin (BDH), NLP-Practitioner (DVNLP), Entspannungstrainerin (IEK) inkl. Zertifizierung der Präventionskurse durch die gesetzlichen Krankenkassen (ZPP)
Mein Wissen und meine Haltung haben seit 2009 einige namhafte Trainer geprägt, u.a. Dr. Gunther Schmidt (Hypnosystemische Konzepte in Therapie und Beratung), Klaus Renn (Focusing-orientierte Gesprächsführung), Martina Schmidt-Tanger (Charisma Coaching, NLP), sowie Bernd Isert, Dr. Stephen Gilligan, Robert Dilts, Dr. E. Noni Höfner, Sabine Klenke, Dr. Jens Tomas, Prof. Dr. Matthias Varga von Kibéd & Insa Sparrer, Dr. Dr. Gerhard Roth
Wann und wo
Alle Termine finden individuell nach Vereinbarung in der Praxis Weiße Villa oder am Medienhafen Düsseldorf statt.
Sprechzeiten finden wochentags von Montag bis Freitag von 9-15 Uhr statt.
Kontakt
Für einen Beratungstermin können Sie mich über die folgende Mailadresse erreichen:
Weitere Informationen über mich und meine Arbeit finden Sie auf meiner Internetseite:
www.gesundheitscoaching-duesseldorf.de
Ich freue mich Sie kennenzulernen!
